근심과 불안, 스트레스에 찌든 현대인에게 필요한 해독제
긍정적 사고로 기쁨과 평안을 누리는 건강한 위한 매일 묵상
뇌의 스위치를 켜라 365
이 책은 목적은 당신이 어떤 존재이고,
무엇을 할 수 있는지를 깨닫도록 돕습니다
캐롤라인 리프 지음 ┃ 심현석 옮김
저자소개 :
수년간 교육에 몸담아온 리프 박사는 미국에서는 물론 세계 여러 나라에서
‘최상의 마음 상태와 두뇌 활동’이란 주제로 강연하며
스트레스, 유해한 생각, 남녀의 뇌 구조 차이, 생각과 학습,
생각의 통제, 자신의 독특함을 발견하고 활용화는 방법 등을 가르치고 있다.
